根据你的情况描述，考虑囊肿的可能性比较大，要及时消炎治疗，防止感染扩散。给予相应的抗生素口服治疗。注意避免触摸，避免进水，局部要使用碘伏消毒处理。

你好,这是腱鞘囊肿,建议你小针刀挑破后加压包扎,不要自己揉.以上是对“左手手腕关节处长了一个硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好.是腱鞘囊肿是手和足部的关节或腱鞘的滑膜薄弱和滑液增多后发生的囊性隆起,好发于腕背部或足背部.表现：局部圆形包快,表面光滑,质地硬,基底固定,有压痛,与皮肤没有粘连.治疗：1,手法挤破,按摩,但容易复发.2,穿刺抽液【胶冻样粘液】后注射醋酸曲安奈德.3,手术治疗.

你好：腕关节处长的硬块是腱鞘囊肿,腱鞘囊肿生于关节部腱鞘内的囊性肿物,内含有无色透明或橙色,淡黄色的浓稠粘液,多发于腕背和足背部.多是由于患部关节过度活动,反复持重,经久站立等,劳伤经筋,以致气津运行不畅,凝滞筋脉而导致的　一般囊肿小的可以通过用力挤压或捶击,使腱鞘囊肿破裂,逐渐自行吸收,与关节腔相通的不容易破裂.可以采用穿刺抽出囊液,注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶,有一定疗效.其他方法治疗无效时,可手术切除腱鞘囊肿.术后应避免患病的关节剧烈活动1个月.这个病很容易复发.好了之后一定要避免过量的手工劳动的方式或长期从事对腕关节不利的工作.你自己平时可以在囊肿的位置多按摩一下,预防复发

不知道你说的硬块是长在手腕的背侧还是掌侧,如果是背侧首先考虑为腱鞘囊肿,是为腱鞘周围的慢性炎症所致,可能与反复过度活动有关,这是比较常见的,也不严重.治疗上如果硬结长期不退,出现明显疼痛或影响手腕活动,可以采用穿刺抽出囊液,注入激素,也就是所谓的封闭.如果反复治疗无效时,可局麻下手术切除.应注意休息,避免反复过度活动手腕.