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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,不需要单独服用,DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等,每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言,DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪,其次则是鱼油。
2016-01-19 02:02
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回答2
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李华卿 医师
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中医科
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当然可以吃了秋刀鱼也是常见的食用鱼类呀。而且鱼类的蛋白质质量要比其他肉类的要好的。
2016-01-19 02:41
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,孕妇也是可以吃秋刀鱼的不需要紧张的。和其他的鱼类都是一样的。属于优质蛋白的一个类型的。对补充蛋白质是有比较好的一个帮助的而且是自己烧的并不是烧烤之类的一个情况的。这个情况是没有什么对健康的危害的。所以不要紧张的。
2016-01-19 13:36
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,孕妇可以吃秋刀鱼的。孕妇怀孕期间多吃鱼,对宝宝是有好处的。有助于胎儿脑发育。
2016-01-19 13:38
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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孕妇有必要吃dha,在怀孕期间就可以补充DHA了,因为宝宝在肚子里的大脑发育还是很快的,补充足够的DHA可以帮助胎儿脑部的发育,视力的发育等等,宝宝出生了就可以吃DHA了,一般都是满月后开始补充吧,另外配方奶粉大多含有DHA成分的。
2016-01-19 20:16
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