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申兰阔 医师
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你好,轻度脂肪肝由很多原因引起,比如肥胖,饮酒,糖尿病,药物中毒,高脂血症或者肝炎等,也有可能是近期生活方式或饮食习惯突然改变引起的。建议自己对症看一下,尽量避免以上病因。 脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是,脂肪肝的人应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等),尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等),同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面,应吃一些低糖类饮食,不能吃富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。
2016-01-19 09:04
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回答2
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轩存旺 医师
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝西药上常选用保肝、去脂及抗氧化剂的药物等,如水飞蓟素、卵磷脂、辅酶A、肌苷、BCE族维生素、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐等,需要忌辛辣刺激高脂油腻饮食,清淡饮食,多吃蔬菜水果粗粮,补充维生素微量元素以及蛋白质,适量锻炼,
2016-01-19 09:30
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回答3
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李华卿 医师
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轻度的脂肪肝是没有什么症状的,是感觉不出来的。建议你避免酗酒,尽量不要吃含脂肪过高的食物以免加重脂肪的代谢,并且要适当的体育锻炼。
2016-01-19 22:02
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回答4
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谷魁广 医师
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脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
2016-01-19 23:26
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