您好，孕晚期羊水会相对减少，您可以适量的多喝点水，增加血容量，促进羊水的生成与转换，爬楼梯对增加羊水量没有帮助。如果羊水偏少，建议您最好检查一下胎心监护，观察胎儿是否有宫内缺氧的情况，孕晚期可以适当的增加运动，但最好有家人陪同。

根据描述情况来看有一定作用！建议您还是到医院看看，另外羊水少的话可以这样，少的多的话需要输液！医生询问：预产期什么时候？

您好，怀孕九个月了，目前羊水少的现象，要多喝点汤类的，牛奶，豆浆一类的都是可以的。再一个食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，不能挑食了，营养也要全面的观察

你好，羊水少可以多喝些汤类的食物和喝水是有一定作用的，如果没有其他不舒服可以散步，饭后散步半小时左右就可以医生询问：预产期是什么时候？

你好，如果羊水偏少，可以多喝水多吃水果，可以补上去一点的。建议，遵照医嘱进行治疗就行了，尽量不要爬楼梯，羊水过少，爬楼梯过于劳累会导致胎儿缺氧的。以上是对“孕妇怀孕9个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！