怎样才可以瘦脸
怎样才能瘦脸呢?怎样才能瘦脸这个问题好痛苦啊。要怎么才能瘦脸和腿?肥胖要怎么瘦下来?怎么样才能瘦脸全身别的地方还比较瘦,就是脸肥肥的,圆圆的,不太上相,苦恼中
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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关于怎么才能瘦脸这个问题你一定要引起注意,你提到的怎么才能瘦脸这个问题为你解答如下:想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环,使得自己的面部肌肤更加紧致,停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养,再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸.
2016-01-19 01:55
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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主要是你的脸型要是圆的的话,瘦脸就是不现实的。如果身体整体稍胖的话,你可以通过体育锻炼来达到减肥的效果。但是要是不胖的话,我建议你可以通过改变自己的发型来使得脸从视觉上变的小了就可以了。
2016-01-19 07:13
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
2016-01-19 10:09
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!以上是对“怎样才可以瘦脸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-19 10:29
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
2016-01-19 15:32
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