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王尧 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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身高一米五且怎么吃都不长肉,可能是由多种因素导致的,如消化吸收不良、代谢异常、运动量过大、精神压力以及疾病因素等。 1.消化吸收不良:胃肠道功能较弱,食物中的营养不能充分被吸收。例如患有慢性肠胃炎,会影响消化功能。可通过调整饮食结构,多吃易消化食物,必要时就医治疗。 2.代谢异常:基础代谢率过高,身体消耗能量快。甲状腺功能亢进就是常见原因之一,需进行甲状腺功能检查确诊,治疗常使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。 3.运动量过大:过度的运动消耗大量能量和热量,导致体重难以增加。应合理安排运动强度和时间。 4.精神压力:长期处于紧张、焦虑状态,可能影响食欲和消化功能。需注意心理调节,保持良好心态。 5.疾病因素:某些慢性消耗性疾病,如糖尿病、肿瘤等,会导致身体消瘦。需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。 总之,如果长期怎么吃都不长肉,建议及时到正规医院就诊,查明原因,采取相应的措施。
2025-03-19 17:18
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-01-19 19:48
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