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回答1
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邹建军 主治医师
杭州市红十字会医院
三级甲等
耳鼻喉科
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对于怎么去双下巴这个问题你一定要认真对待,有空的时候多做些脸部运动!方法1、把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
2016-01-19 20:12
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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双下巴在医学上又称作下颌脂肪袋,主要是由下巴脂肪组织堆积过多所致,加上重力作用的影响,随着年龄的增长,下巴部位的皮肤就会出现老化和松弛,最终形成难看的双下巴。很多爱美者原本并不肥胖,可是双下巴的出现却让面部失去了清晰的轮廓和曲线美,显得颈部非常臃肿。而针对这种情况射频是治疗他的最好方法。
2016-01-19 10:02
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。 B、不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。 C.伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。 D.把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。
2016-01-19 11:43
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你所说的这种情况是肥胖的表现,最好就是进行科学合理地锻炼,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,适量进行,长期坚持,循序渐进,同时合理饮食,补充足够的身体所需,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,积极的调整,逐渐地改善减轻体重,达到理想的状态。
2016-01-19 14:48
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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指压法消除双下巴 一般只要稍胖的人都会出现双下巴,消瘦的人就没有这种情况。有人说,有双下巴才有威严、福相,但是年轻的女性都不愿如此,这已经是太胖了。 上班的人运动不足,而且最缺乏运动的是下巴,因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛,下巴脂肪渐渐累积,严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧!这是因为他们时常张口练声缘故。每天要大声提音练唱,这不但能预防双下巴,也能使脸部皮肤紧缩。 在饮食方面如果时常吃零食,也很容易形成双下巴。在用餐时,要尽量快嚼,使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛,这是因为老化的缘故,最主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分,使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强,则越使下巴年轻不老化,相反的,如果胶体亲水性弱,则皮肤就很容易粗糙,很快就会出现双下巴。 双下巴可用运动,按摩来治疗,在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩,这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。
2016-01-19 15:22
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»