红细胞平均血红蛋白含量和浓度偏高可能由多种原因引起，如生理性因素、血液浓缩、营养过剩、心肺疾病、造血系统疾病等。 1.生理性因素：剧烈运动、情绪激动、高原生活等，可使身体处于应激状态，导致红细胞相关指标暂时偏高，一般无需特殊处理，休息后可恢复。 2.血液浓缩：如大量出汗、腹泻、呕吐等导致身体水分丢失，血液浓缩，使得红细胞相关指标升高。此时需及时补充水分和电解质。 3.营养过剩：过多摄入含铁、维生素 B12、叶酸等丰富的食物，可能引起指标偏高。需调整饮食结构，保持均衡饮食。 4.心肺疾病：慢性阻塞性肺疾病、先天性心脏病等，可导致缺氧，刺激骨髓造血，引起红细胞增多。需针对原发病进行治疗，如使用沙丁胺醇缓解气道痉挛，使用地高辛改善心功能等。 5.造血系统疾病：真性红细胞增多症等，会导致红细胞生成过多。治疗可能包括放血疗法、使用羟基脲等药物抑制骨髓造血。 如果发现红细胞平均血红蛋白含量和浓度偏高，建议先观察自身有无不适症状，并及时就医，完善相关检查，以明确原因，采取相应的治疗措施。

这两项指标升高，反应身体有可能脱水，及有贫血的可能。这种情况，应结合临床症状。综合判断。如果是气血不足所致，要补气血治疗。