你好，当眼眶周围的皮肤特别薄时，皮下组织非常少，当血液流过这里的静脉时，特别是靠近皮肤的表面会出现蓝黑色光晕，称为黑眼圈。儿童睡眠不足，过度疲劳，使眼睑无法休息，处于紧张和收缩的状态下，这部分血液的流动时间长了，导致眼睑皮下组织血管充盈，造成眼部充血，留下暗影。多吃富含维生素的水果和蔬菜，注意睡觉时多仰睡不要俯睡，并尽量使用软枕头。

孩子有黑眼圈，一般都是休息不好造成的。中医有说法认为是肾虚。如果孩子没有其他的症状，可以看看中医，并且检查尿常规。1、可能肝脏功能不好引致黑眼圈，多吃芹菜，茼蒿等绿色蔬菜，水果易多吃柑桔类；2、贫血也易引致黑眼圈，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少淤血积聚；3、眼疲劳导致的，早上喝杯胡萝卜汁或番茄汁，含胡萝卜素食物可消除眼疲劳；4、缺铁、维C也会引致黑眼圈，平时多吃蛋黄、肝泥、菠菜、胡萝卜、番茄、金针菜等

1、可能肝脏功能不好引致黑眼圈，多吃芹菜，茼蒿等绿色蔬菜，水果易多吃柑桔类；2、贫血也易引致黑眼圈，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少淤血积聚；3、眼疲劳导致的，早上喝杯胡萝卜汁或番茄汁，含胡萝卜素食物可消除眼疲劳；4、缺铁、维C也会引致黑眼圈，平时多吃蛋黄、肝泥、菠菜、胡萝卜、番茄、金针菜等。最重要的是提高宝宝睡眠数量和质量，减少眼疲劳。相信宝宝会好的。

黑眼圈小孩多数是免疫力差、抵抗力弱，年长者为睡眠不足或先天肾虚。

您好，黑眼圈的形成与以下因素有关：睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，留下暗黑的阴影。你孩子的黑眼圈应该和睡眠不足有关的，如果不放心可以带着孩子去正规的医院检查一下

你好！你小孩是不是睡眠质量不好，或者身体弱啊，科学均衡饮食，多加强体育锻炼，促进全身血液循环，同时也能加深睡眠，另外教他做眼睛保健操，促进眼周血液循环。保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。