诊断是应该准确的没有效预防并且彻底治愈的办法，但是加强体育锻炼和避免感冒肯定对你有益处

您好：多数是比较劳累的时候。

到了青春期，许多人都会对性有高度的敏感度：看到有关两性内容的书或电视，自己会产生莫明的冲动和兴奋，男孩甚至会阴茎不有自主地勃起，女孩阴道分泌物增多；看到漂亮的异性时，脑于里时常情不自禁地想入非非。于是，有的人会认为自己变坏了，脑子变复杂了，为此很懊悔自责。这都是青春期惹的“祸”。这是发育过程中正常的性生理和性心理现象。人的性腺在出生后基本处于沉睡状态，因此，儿童期不会产生性兴奋。只有到了青春期，少男少女的性腺开始发育并逐渐趋于成熟，于是在它的作用下，会产生性激素，男性主要为雄激素，女性主要为雌激素。在激素的作用下，人就会产生性意识，就会对与性有关的东西产生好奇探究的心理。并且时时产生性冲动，这是青春发育中再正常不过的现象。但这时的少女少女，无论身体或心理，都远未达到成熟，还不能如成年人那样，通过合法的夫妻关系满足自己的性欲望，于是，常常在性的刺激下产生与之有关的联想，我们称之为“性幻想”。正如著名性学家贺兰特.凯查杜里安指出的，性幻想是所有性现象中最为普遍的，很难想象什么人会没有这种心理。性幻想中还会伴有相应的情绪反应：或欣喜若狂或怏怏不乐，由此获得一定的性满足。性幻想对进入青春期的孩子来说，是正常的性生理和性心理现象。但是，承认性幻想是相当普遍的正常的性心理现象，决不是说可以沉湎其中。因为青春期是人的黄金时期，要做的事实在是太多了。所以，在这方面少男少女要做到三点：一是别太把性幻想当回事，有时候想想就想想，不必为此而自责自罪，这样反而会使你对性幻想淡漠一些，这一点很重要。二是平时注意把自己的精力集中到学习和其他丰富多彩的活动上去。三是不要接触黄色淫秽书刊，那些书刊专门渲染男女的性活动，对青少年有很强的挑逗刺激作用。人的大脑活动有一个特点，就是同一时间只能有一个兴奋中心，这就是平常说的“一心不可二用”。当你满怀兴奋地去做那么多事情的时候，性幻想也就不辞而别了。

建议你平时控制自己不去或少去浏览关于性的描写或画面或影视作品。吧精力投放爱体育锻炼，工作学习或其他娱乐活动中。以你的描述，还是个学生，手淫适当并无大碍，但适可而止最好。不要太频繁。这会对以后的性生活或多或少造成点影响。以你的描述，你不会有肾虚，不要过虑，不要紧张。平时注意锻炼。祝你学习进步！

愿有病的人早日恢复健康，没病的人永远健康！小儿便秘首先应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.