心里压抑烦躁
2016-01-19 03:32
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一年左右每次只有离开这个上班工作地方烦躁压抑的心情会消失只要以来工作看见我姐姐一家人我就莫名烦躁压抑每次只有拿起手机戴着耳机听歌就会好不知道是怎么回事感觉自己像个炸弹随时会爆炸
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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有上班恐惧症吧。工作是维持一个人生活的基本工具，建议在工作中学会找兴趣，另外长期的恐惧已经形成了一定的心理映射，可以换个工作环境，也可以从自己的心理入手，进行一个比较良好的调整。
2016-01-19 22:01
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，长期这种情况的话，有抑郁症的情况，积极参加运动，平时不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，然后想办法摆脱它，这只是一些自我调节的方法，如果病情比较严重，上述方法是不起作用的，那么我们该去正规的医院做治疗。争取早日康复！
2016-01-19 05:56
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