您好，根据您的描述，您是患有嵌甲，这是一种比较常见的疾病，因为嵌甲导致甲沟受到压迫，容易引起感染，所以一般需要拔除部分的指甲，解除压迫，促进感染的消除你的情况考虑是嵌甲引起的，可以嵌甲楔形切除术治疗，祝早日康复。

指甲内陷一方面可能是因为缺钙，另一方面可能是因为精神紧张，或者长期忧心忡忡的缘故。如果能够多补充营养，保持心境开朗，能够很快恢复健康。乳类与乳制品：牛、酸奶豆类与豆制品：豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳海产品：虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、还可以多晒太阳，也可以促进钙的吸收。少吃含有草酸的食物，草酸会与钙结合，使钙无法被吸收而流失。

您好！您的情况可能还是缺钙引起的，您还是需要注意补钙缓解症状的，还是会有帮助的，祝您身体健康！力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，