可以怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。

你好，这个情况的话是可以适当吃一些的。这个对孕妇也是一样有用的。不过只建议一天吃那里适合的量比如说100mg，注意适当的晒晒太阳为好。以上是对“孕妇可以吃金钙尔奇d碳酸钙维d3元素片4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议你还是吃孕妇专用钙片，同时要多晒太阳才能促进钙吸收。建议平时要适当运动，多吃牛奶、木耳等食物，这些食物中钙含量较高，可以多食用一些。

您好，孕妇是可以服用的，注意药量就可以了，或者服用乐力钙，俩好孕钙都是可以的。孕中后期可以适当补充钙的，营养也要全面的，再一个关节要注意保暖的，不要在走太我的路了，多喝点牛奶比较好的。