你好，由于你平时是从事摄影工作，所以也会接触很多的电脑，就会有一些电离辐射，导致自己面部长很多雀斑，所以平时一定要注意防晒工作，平时多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，这两种元素对于淡化雀斑还是有很多效果的，如果有条件，最好去医院做激光治疗。

病情分析：可以二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退

你好,雀斑的病损的部位位于表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。常用的治疗方法有：药物治疗、药物局部点涂、冷冻治疗、高频电及普通CO2激光治疗和高科技Q开关激光治疗,还有光子嫩肤治疗。

你好，你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

病情分析：治疗根据你的描述，你这是消化不好，加年龄导致的，建议多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含维生素高的食物

你好，这种情况下建议你还是考虑去医院检查一下，很多时候脸部的斑点可能是某种疾病的暗示。如果确定是雀斑的话，可以喝些中药调理，或者可以在饮食上注意清淡些，多吃蔬菜水果。