你好，一般需要注意好饮食合理性，需要就医指导进行针灸调理，需要加强运动

健康指导：你好！根据你的描述，你女儿的体重的确是超重很多了，看她的饮食习惯的确是发胖的主要原因，建议您给她做下饮食调整，每餐可以减少吃肉类食物，多吃清淡食物，以青菜水果为主。如果实在无法避免吃肉可以适当吃些瘦肉。肥肉可以杜绝，其它主食有规律饮食就行了。不要有多有少。除此之外就是要加强孩子的运动锻炼。小孩子处于发育期间多运动也利于增长身高。这样身体的脂肪也可以得到消耗。可以多做户外运动，适当补充阳光照射。因为人体在阳光下可以促进身体的维生素D的合成。有了充足的维生素D就可以促进身体对食物当中钙的吸收率。钙也是身体骨骼发育必须营养素。养成良好的生活习惯。

你好，你可以跑步，跑步是减肥的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜，当然以后要保持．

你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。