您好：建议您不要相信减肥类药物，可能会引起失眠，厌食，脱发等影响，最健康的减肥方式就是适当的运动和饮食的控制，但是现在大部分人都有那个经历以及时间，建议您到正规的整形医院去做吸脂减肥，第八代水动力吸脂减肥技术已经是一种相当成熟的整形美容手术，其特有的全智能安全装置，可根据不同部位、不同脂肪堆积量，精准调节吸脂性能，精雕细琢，吸脂过程中自动避开非脂肪人体组织，不影响生理结构。它最大的优点就是抽吸部位平整，微创。减肥后无需担心会有反弹，因为水动力减肥是通过减少脂肪绝对数量，限制脂肪细胞增大，重组脂肪细胞，有效抑制反弹。了解详情请点击咨询，希望可以帮到您。

您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。

药物减肥副作用太大，不要相信，有一些黑店还用寄生虫来减肥，得不偿失啊。减肥不要追求快速，健康减肥最重要。一是节食，主要是均衡饮食，少吃肥腻、煎炸、高糖分、高脂肪的食物。二是运动，可以去游泳、跑步、羽毛球等等，一定要坚持。你能行的！！！！

您好，还是要清淡饮食，适当锻炼，最好的健康减肥方式