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体力的提高是和营养的摄入，适当的体育锻炼以及规律的生活习惯密切相关的。建议您增强营养，同时注意锻炼身体，不熬夜不吸烟饮酒体力就会提高的。
2016-01-19 18:23
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男性，20岁，不知道您有没有其他不舒服的感觉，如果有不舒服的感觉，要积极治疗，如果没有，加强体育锻炼即可单纯提高体力，建议如下1.加强体育锻炼，慢跑，打太极拳等，贵在坚持，推荐太极拳2.保证心情的舒畅，保证良好的睡眠3.饮食要清淡一点，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，
2016-01-19 15:57
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你好，你的这种情况最好的办法就是加强锻炼增加自身的体质就可以了！
2016-01-19 09:44
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