脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益

你好！正常情况下，滞期的头发，正常人每日可脱落70---100根头发，当然也会有等量的头发再生。所以，如果在这个范围内掉发是正常的。如果是不正常的掉发的话，那么就需要注意了。一般掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。也可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，同时需要饮食营养全面，吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。也需要保证充足的睡眠。尽量避免染发、烫发和吹风等，一般染发、烫发间隔时间至少3—6个月。并且需选择温和洗发水。医生询问：是否最近太紧张？是否最近换了洗发水？

病例分析：您好很高兴为您解答，引起脱发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。您平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。祝您早日康复！

你好。可能是因为你血虚，不能儒养肌肉头发，所以容易掉发。建议你吃一些大枣，花生之类。或者服用熟地15克，芍药12克，当归12克，川芎12克。水煎服。一日一次。以上是对“一掉发就是一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！