是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状,表现为烦燥,焦虑,心慌,爱生气,紧张,恐惧,多疑,睡眠差,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝.严重者可出现恐怖,强迫,幻觉,妄想,癔症,精神分裂等症状,当然是极少数了..要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了平时多吃面粉,小米,无花果,肉,鱼,坚果,豆类,肉,家畜内脏,麦芽,坚果,蟹,牡蛎,小扁豆,牛奶等食物会减少发作的.

　应激反应及适应障碍的治疗应以改变或转换环境，与应激源脱离接触，支持性心理治疗，镇静和安眠药物治疗为主要内容。精神症状明显而突出者，常需给精神药物，以减轻或消除症状，并为心理治疗创造条件。　

您这可能是焦虑障碍，是以持续的显著紧张不安，伴有心悸、呼吸困难、喉部堵塞、头昏、出汗等症状为特征的一组焦虑状态。表现为对未来可能发生的、难以预料的不幸事件的经常担心，比如你总是担心讲课或考试时不能集中注意力。应该采用药物治疗和心理治疗相结合的方法治疗，你应该到精神卫生专科医院的精神科就诊，明确诊断，及时治疗。

癫痫病会使人产生抑郁的情绪,必定此病会给你带来很大的心理压力,也可能存在心理问题,常会有绝望心理.癫痫的用药期往往很长,部分患者可能要终生用药,加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情,特别是与疾病相关的事情,往往会加重患者的心理负担,这样对疾病的转归相当不利.所以你面对这些问题时,应积极应对,及时自我疏导,趋利避害,必要的时候求助于医生,将这些不利心理问题化解.而做到这一点,你首先要树立战胜病魔的信心,持之以恒,病自去亦.