睡觉打呼噜影响他人,鼾症如何解决
这阵子我都快要被烦死了,天天被别人所说道,说我晚上影响他们睡眠,说是因为自己的睡觉导致他们的失眠的,老说我睡觉打呼噜的声音很大,难以忍受,那么我自己却感觉不到,这是什么情况,鼾症怎么办
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欧琼 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
老研所睡眠呼吸室
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鼾症是一种常见的睡眠呼吸障碍,可能由多种原因引起,如肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、生活习惯等。治疗方法包括生活方式调整、器械治疗、手术治疗等。 1.肥胖:体重过重会导致颈部脂肪堆积,压迫气道。减轻体重,通过合理饮食和适量运动,有助于改善鼾症。 2.气道结构异常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可能需要手术矫正来拓宽气道。 3.鼻部疾病:鼻炎、鼻窦炎等导致鼻腔通气不畅,可使用鼻用糖皮质激素(如糠酸莫米松鼻喷雾剂)、鼻用减充血剂(如盐酸羟甲唑啉滴鼻液)等药物治疗。 4.咽部疾病:扁桃体肥大、腺样体肥大等,必要时需手术切除。 5.生活习惯:避免仰卧睡姿,戒烟限酒,规律作息。 总之,鼾症的治疗需要综合考虑多种因素,患者应及时就医,明确病因,选择合适的治疗方法。同时,要注意保持良好的生活习惯,以减轻鼾症症状。
2025-03-20 21:22
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,这个是可以手术治疗。打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症。
2016-01-20 09:14
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