长期梦多睡眠质量差且频发房颤，但相关检查无异常，可能与精神心理因素、不良生活习惯、心脏神经官能症、内分泌失调、药物影响等有关。 1. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致神经功能紊乱，影响睡眠和心脏节律。可通过心理疏导、放松训练如冥想、瑜伽等来缓解。 2. 不良生活习惯：如长期熬夜、睡前过度兴奋、大量饮酒或咖啡等。应调整作息，保持规律的睡眠，睡前避免刺激性活动。 3. 心脏神经官能症：自主神经功能失调，心脏并无器质性病变。治疗以心理治疗为主，必要时使用调节神经功能的药物，如谷维素、维生素 B1 等。 4. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能引起。需检查甲状腺功能等，确诊后针对性治疗，如使用甲巯咪唑等药物。 5. 药物影响：某些药物可能影响睡眠和心脏功能。应排查正在使用的药物，必要时调整用药。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

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