根据描述来看有血压偏高。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。中医对高血压有不同的看法。在中医学里没有高血压这个名字，高血压在中医中可以被归纳在这么几个方面：肝阳上亢，就是临床表现头晕目眩；痰淤互结，头晕脑胀，四肢发麻，脾胃虚弱。这些都可以出现我们所说的高血压的症状。具体的用药方案需要请当地中医具体斟酌。

中医对高血压有不同的看法。在中医学里没有高血压这个名字，高血压在中医中可以被归纳在这么几个方面：肝阳上亢，就是临床表现头晕目眩；痰淤互结，头晕脑胀，四肢发麻，脾胃虚弱。这些都可以出现我们所说的高血压的症状。具体的用药方案需要请当地中医具体斟酌。

您好，血压正常值，高压90-140范围，低压60-90范围，心率60-100范围。所以您血压偏高，心率目前是正常范围。血压高的原因很多，遗传、肥胖、生活饮食习惯不好、血脂高等。建议先自我注意保健一段时间，减少油腻、热量高食品摄入，适当锻炼，定期监测血压，如果血压控制不好，建议医院内科门诊。

根据描述来看有血压偏高。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜。限制钠盐的摄入。多喝水