中暑后身体不适，喝正气水胃难受，可通过休息、降温、补充水分和电解质、药物治疗、就医等方式缓解。 1.休息：找一个安静、凉爽、通风良好的地方休息，避免继续活动加重症状。 2.降温：用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。 3.补充水分和电解质：适量饮用淡盐水或运动饮料，以补充因出汗丢失的水分和电解质。 4.药物治疗：除了藿香正气水，还可以服用十滴水、人丹、清凉油等。但用药需遵医嘱。 5.就医：如果症状严重，如高热、昏迷、抽搐等，应立即就医。 总之，中暑后要及时采取措施缓解症状，若情况不见好转或加重，一定要尽快就医。

平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。

可以对症处理，吃一些抗病毒的中成药，如小儿感冒冲剂等。要给孩子多饮水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的饮食，保持大便通畅。

。中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱，恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，重者会出现腹泻，腹痛等症状。

(3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。(4)某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。