如果插入后抽插不到十分钟，那是非常正常的，因为抽插本身的时间都不会太长，如果加上爱抚或者其他性刺激行为，总共的做爱时间一般在15分钟到30分钟。其实事前爱抚很重要的，双方首先心理上要有种期待，不能像例行公事那样，那样的话肯定不会有什么激情。心里上高度期待，身体一接触自然如胶似漆。还有，事前一定要充分爱抚，几个关键的敏感区域，必要时可以口交，男性对女性充分爱抚，能让男人自信心更强，做爱时间也会适当延长一些，同时女性所体会的快感也将会是空前的。

早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。单方验方　金樱子酊：金樱子100克，党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克，白酒2500毫升，将药物放如酒中密封半个月后服用，每日两次，每次饮用20毫升，10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型早泄。　　按摩疗法临睡前按摩，每晚睡觉前用手按压关元，气海，中极等穴位。点按会阴法，牵拉法等都有一定疗效，需要在女方的配合下治疗疗效更佳。　　

你好，造成性生活时间短因素很多，一般与肾虚，精神因素，慢性前列腺炎或龟头敏感性增强等有关系的。建议找中医辩证治疗或者口服复方玄驹胶囊和金锁固精丸，如果有包皮过长需要做包皮环切术的就可以。