你好，在饮食上，要多食新鲜的水果，蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物，饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤，平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜，丝瓜汁面膜，鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美，

病情分析：皮肤过敏可有红肿瘙痒等不适表现。指导意见：避免再次使用过敏物质，清水清洗皮肤，可以口服氯雷他定、西替利嗪、赛庚啶等抗过敏药物任选一种就可以。如果较严重需要到医院静脉点滴药物如葡萄糖酸钙、糖皮质激素等。

每年冬、春二个季节，特别是冬季到来，季节交替的时候气候多变，天气寒冷导致体内寒气较重，至使人的免疫力降低，缺乏抵抗力，很多人都容易感冒。我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓感冒的发生，并有利于缓解冬天气候多变给身体带来的不适.

病情分析：你好，这个一般注意生活中寻找过敏原看，去掉可能引起的一些原因指导意见：在家备用氯雷他定片和西替利嗪片，注意平时增加锻炼提高自身的抵抗能力，保持良好的心情，也可以用转移因子胶囊治疗增加抵抗力治疗一段时间观察看看

建议口服抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙,外用激素药膏如尤卓尔等.(激素不宜长期使用).经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.