一般女孩子在月经刚来的那半年，由于气血不是很足，肾气不足，月经都不是很正常，过一段时间就好了。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常饮食结构，满足人体所需营养素的摄入，维护人体生长发育。建议日常饮食增加鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用，补充合成人体组织需要的氨基酸和微量元素元素等。

根据您的描述您上述情况属于胸部发育的问题，其实你这个年龄来说本身处于青春期，胸部没有发育并不少见上述情况完全可以放宽心态对待，当然你担心的话，也可以选择正规医院做个激素方面的检测，看看是否正常

健康指导：你好，正常情况下月经初潮的时间大概是在十四岁左右，由于现在的饮食的营养比较丰富多数的女孩在十二岁到十三岁左右来月经，月经的周期正常的是二十八天，您的情况考虑和内分泌功能失调宫寒或者气血不足扥有关，适当的调节乳房会正常发育

你好；你的情况属于正常现象建议严密观察，青春期少女正处于发育阶段,卵巢功能发育不全会引起月经不调,随着年冷的增长人体的各项机能会逐步健全月经也会变得逐渐规律。建议，加强营养、增强体质；应尽量控制情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。祝你健康。