多梦影响睡眠质量
2016-01-19 15:54
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本人25岁，但是多梦有好几年了，只要一睡着就做梦，梦的事情都记得，有的事情根本没有想过也会梦见，请问多梦是不是神经衰弱，如何有效治疗
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血安神片，解郁安神颗粒等治疗。
2016-01-20 14:55
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您这样的情况大多是精神因素或身体存在异常导致的睡眠质量不高，不建议现在就用药物治疗，容易出现依赖性。您可以在晚上睡觉前喝一小勺醋，或是一杯牛奶，可以提高睡眠质量，效果不好的话，可以用点安神补脑液，另外，平时注意不要经常熬夜。
2016-01-20 13:02
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