你好！补血汤！是很广泛的概念！可以是食物性的，也可以是药物性的！食物性的补血的有红枣鸡汤红糖等等！药物性的那就很多了，最典型的就是阿娇！补血！首先需要知道是否贫血！贫血，就可以补血的！女性，一般多多少少都有血虚的症状，所以建议口服阿胶浆就可以了！医生询问：

如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。当然药物也是不可少的，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见。

您好：补血的汤一：银耳红枣汤银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条补血的汤二：鸡骨头淮山汤鸡骨头一只,淮山（山药）去皮切块,红枣洗净,一起下锅熬一个钟头就好了

补血的汤，银耳红枣汤你可以试试哦。银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，这个汤嘛，或许会有一点点的作用噢。但给人还是建议你喝茶来调理，我以前也有贫血的问题，喝的是润之尔康系列的雪彦茶调理好的。之前的头晕、眼花的症状在喝雪彦茶后都没了。现在整个人都很精神，气色也比较不错。