您好,可能是软组织损伤引起的,可以进行TDP照射,局部敷药,严重者可以考虑配合针灸推拿即可.

偶尔不适可能是因为劳损造成的。可以选择热敷、按摩缓解。也可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物缓解。腰间盘突出、腰椎骨质增生等不适导致的神经压迫也可能导致臀部、腿部等不适，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意保暖，干活的话，要注意劳逸结合。

你好，建议多吃水果、香蕉。。多喝水，可以按摩屁股的。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！

这是坐骨神经痛的症状，建议您到医院做一个确诊，并加以治疗，该院是以门诊的保守，其中门诊激光针是最直接有效的治疗方法。还有采用目前国际国内最先进的微创介入治疗技术，激光针刀松解术治疗坐骨神经痛正是通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入病变部位产生炎症、粘连的深层病灶，在病灶处形成一定范围的激光反应源，通过针刀的手术效应快速剥离粘连，松解组织，再配合He-Ne激光的内照射，使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。粘连解除了，局部血液循环就会重新恢复，疼痛症状迅速缓解，达到治疗的目的。并且该技术有效地避免了对身体造成创伤；不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除因为腰椎间盘突出所致软组织粘连等产生的疼痛顽症。

您好，通过你以上所述的情况，是便秘，建议多吃些粗粮等富含纤维素的食物此病有大便次数减少等症。可以使用一些乳果糖缓解病情。养成良好的排便习惯。不用担心，适当的饮食可以控制便秘的