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建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2016-01-19 22:39
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您好，黄豆富含卵磷脂、钙、胡萝卜富含的维生素A都是骨骼生长发育必须物质，只能说有促进作用但不一定立竿见影。黄豆性寒，胃寒、腹泻、脾虚者不宜多吃，且生吃有毒。
2016-01-20 06:10
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心理分析：您好身高是和骨龄有关系的。如果骨短已经闭合，那么再吃什么都是没有用的了。心理指导：在再长身高的时间段，多补钙多摄入维生素D是比较正确的事情。
2016-01-20 11:00
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你好,是没有科学道理的,也没有坏处.
2016-01-20 12:28
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