可以采取抽脂，其次就是适当的锻炼下肢，祝你早日康复。

这个很简单，运动多了走路多了肌肉就会变硬的，因为早晨时您休息了一个晚上肌肉都是放松的状态，所以就比较松弛的。

吸脂,水动力吸脂,手术等方法.建议您到医院进行检查后选择适合的方式进行治疗,其中水动力吸脂以及微创瘦小腿是现如今非常流行的治疗方法.

这种情况是可以到当地省级医院的整形外科看看有没有办法的另外就是应该注意进行锻炼身体才行的每天进行跑步还应该注意用针灸进行治疗看看的

瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。