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踝关节骨折康复,吃什么好

踝关节骨折

你好!我老公前段时间运动的时候不小心导致踝关节骨折,后来经过医生的治疗一段时间,现在已经完全康复了,但是我听人家说这样的情况还是需要注意饮食方面的,要不然还会导致病情出现复发的现象

  • 回答1

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    林庆荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    您好,踝关节的骨折,没有明显的错位一般保守治疗外固定制动就可以愈合恢复的,一般错位严重的骨折需要手术固定治疗的,一般对于有骨折过的人群,平时是要多注意的,过于强烈的运动不宜,要注意避免脚部经常受寒凉,饮食上也要注意避免烟酒,生冷食物。辛辣食物也要注意适当控制。另外可以补充点芝麻,豆制品,鸡蛋,鱼肉,纯牛奶等食物,含钙比较丰富,对于骨骼比较好。希望我的回答对你有帮助。

    2018-12-20 14:24
  • 回答6

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    踝关节的骨折由于血液循环相对来说来说不是很充分,这个时候骨折外伤需要的恢复时间也比较长,通常来说发生骨折之后之后长期需要多注意休息,饮食方面可以适当的加强饮食营养,可以考虑给患者吃一些骨头汤之类的,

    2016-01-20 12:08
  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    踝关节骨折,与饮食方面的关系不大,主要是主要多补钙,加强踝关节周围肌肉力量的锻炼。平常的饮食可以正常就可以了,不需要特殊注意,关键是要多练习踝关节的锻炼,加强肌肉力量。

    2016-01-20 12:04
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些清淡饮食能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等建议配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物接骨中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些,一般服药30天左右就可以治愈。

    2016-01-20 09:46
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    这种情况如果是有踝关节的骨折,没有明显的错位一般保守治疗外固定制动就可以愈合恢复的,一般错位严重的骨折需要手术固定治疗的。建议复查片子看一下愈合的程度,如果是位置正常,愈合应该是没有问题的。不需要再注意什么饮食了。骨折的愈合和饮食没有必然的关系的而且已经愈合了。不可能复发的。

    2016-01-20 08:47
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    健康指导:一般对于有骨折过的人群,平时是要多注意的,过于强烈的运动不宜,要注意避免脚部经常受寒凉,饮食上也要注意避免烟酒,生冷食物。辛辣食物也要注意适当控制。另外可以补充点芝麻,豆制品,鸡蛋,鱼肉,纯牛奶等食物,含钙比较丰富,对于骨骼比较好。

    2016-01-20 08:14
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是踝关节骨折?   踝部骨折(fracture of ankle joint)较为多见,无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计,踝部骨折加上踝部韧带损伤,占全身损伤的4%~5%。踝部骨折多由间接暴力引起,如外翻、内翻或外旋等。Davis-Weber分类法根据外踝骨折的位置,把踝关节骨折分为A、B、C三型,该分类以下胫腓联合为界将骨折分为下胫腓联合水平以下的损伤(A型)、经下胫腓联合的腓骨骨折(B型)以及下胫腓联合以上损伤(C型),较简单,使用方便,但却不能说明整个踝关节各种复杂改变。 查看全文»

韧带断裂 淤血
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