你好!你种情况是属于雀斑,雀斑系常染色体显性遗传,多在儿童发生,常首先见于5岁左右,雀斑的数目随年龄的增大而增多,颜色加深,女性居多.主要多见于曝光部位,特别是面部,臀部及手背.针对你这种情况可以采用KSD可视雀斑治疗仪结合“超导雾化,色素提取”术,从皮肤深层分解及阻断黑色素因子,当时就把色素提取出来,疗效肯定,治疗只需一次即可治愈.预防护理：1,不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑.2,如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,最好是能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品.3,多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.4,少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.5,不要滥用退色素药物或去斑霜.如果在用期间,局部有刺激感或发红,要立即停用,否则越来越多.6,保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.

不管是什么斑点，总的说来都离不开内调外护，内调：1、保持愉快的情绪，快乐是治疗斑点最有效省钱的方法。2、充足睡眠，睡好美容觉3、多吃含维生素A，C，E丰富的新鲜瓜果蔬菜。4、补充胶原蛋白，多食用猪蹄，肘子等含胶原蛋白丰富的食物，最近由于工作忙，就直接买了胶原蛋白葡萄籽来吃了，在lianmeiba上面买的，吃了一个多月，自己到没啥感觉，同事看到我脸上的变化，非缠着我到lianmeiba给她买，没办法，她就相信我在lianmeiba上面买的正宗，其实我还是看见有那么多好评才买的。。。外护：1、注意防晒2、美白产品都有祛斑的效果哦，我用的相宜本草的基础护理系列，经过两个月左右的祛斑大站，现在脸上的斑点基本上是看不见了，感觉做什么事情也轻松多了。

你好。防治黑斑要讲究正确的方法，必须内外兼顾、科学合理。常用方法有：避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。

脸上长黑斑是因为面部的皮肤经常暴露在阳光下，受紫外线照射的结果。盲目地乱用化妆品，也可引起皮肤黑素沉着。此外，女性激素分泌失调、肝脏功能减退、消化系统功能障碍、贫血以及精神压力等体内因素，均可导致黑斑的产生。产生黑斑的另一个主要原因是皮肤的老化。治疗黑斑可采取综合治疗方法：要避免强烈的日光照射。因为黑斑受到日光照射后颜色会加深。外出时，搽好防晒霜或带遮阳的用具。多摄入富含维生素C的食物有助于沉着黑素的消退，可多吃草莓、西瓜、山楂、番茄、橘子等水果和蔬菜。外用药可搽用30％氢醌霜、20％～30％过氧化氢液或10％～20％白降汞软膏。　　近年来国内的美容院有两种治疗黑斑的新方法：一是采用液态的氮气冷冻治疗；二是采用皮肤磨削术。黑斑较多的患者可以分批分次冷冻。对严重的黑斑患者可应用皮肤磨削术治疗。