从您的描述可能是惊恐症，但不排除其他器质上的疾病，比如心衰如果是惊恐症的话，一般到专业的心理诊所去看看，可以用心理辅导加药物治疗的方法治疗，如果是其他器质上的问题，主要是药物控制。我还是建议您到大医院检查一下，确诊之后再确定具体治疗

您好，根据您的描述，收到惊吓，会使体内气机不畅，气机下陷，引起呼吸不畅。建议可以吃点中药条畅体内气机，保持呼吸顺畅，希望可以帮到您。

您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向 焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。 所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活

你好：惊恐症主要是心理原因造成的对事物害怕，中医认为是肝胆气虚，或者心气虚引起的。建议你最好是找心理医生做心理治疗，同时找中医吃汤药治疗，也可口服镇静剂减缓症状。再就是平时多和人交谈以减缓恐惧心理。