冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重时可出现水疱、溃疡。治疗冻疮的方法包括保暖防护、药物治疗、物理治疗、饮食调整、加强锻炼等。 1.保暖防护：保持冻疮部位温暖干燥，穿戴足够的保暖衣物，避免再次受寒。 2.药物治疗：外用冻疮膏，如维生素 E 软膏、冻疮膏等；若冻疮出现破溃，可使用莫匹罗星软膏预防感染。口服药物有硝苯地平、烟酰胺等，改善局部血液循环。 3.物理治疗：红外线照射、氦氖激光等，促进局部血液循环，缓解症状。 4.饮食调整：多吃温热、富含维生素和蛋白质的食物，如羊肉、红枣、牛奶等，增强身体抵抗力。 5.加强锻炼：适当运动，如跑步、跳绳等，促进血液循环，提高身体耐寒能力。 冻疮治疗需要综合多种方法，同时要注意预防冻疮的再次发生。如果冻疮症状严重或持续不愈，应及时到正规医院就诊。

你好，根据你描述的这种情况来看真题冻疮是由于天气的原因，以及血液循环不好造成的可以进行一些调整。给你的建议就是，你可以适当的你适当地通过一些冻疮膏消肿止痛酊或者是云香精进行调整都有一定的作用。

您好，这种情况一般是体质弱，身体气血不好，血液循环不到位，局部细胞受冻后坏死的症状，最好是没事了多搓搓手，烫烫手脚，多参加锻炼会有好处。