你好，今天早上到中午不小心把腰扭到，考虑是由于急性腰扭伤而导致引起的，所以急性期会导致腰椎酸痛，无法弯腰。可以服用布洛芬缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，平常不要弯腰过多，不要劳累过度，不要提重物，可以到正规的医院做下针灸推拿等治疗的。可以涂擦扶他林软膏。

如果骨头方面没有受损，一般是肌肉，韧带方面的拉伤，还有软组织你好，扭伤不会这么快就有效果的，红花油还是要用的，再用点跌打丸或活络丸类的中臣药物，要休息，不能再做事了，慢慢就会好的，最好是去医院拍个片子看下

你好，你的情况属于肌肉劳损引起的症状，一般会导致腰部疼痛和活动受限等症状，你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，外涂活络油之类的效果不佳，建议你先服药治疗，比如服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗，不行的话最好到医院进行局部封闭治疗，慢慢就会好起来的，祝你早日康复

根据你的描述你上述情况属于腰肌损伤的问题，存在上述情景的话，主要还是保守治疗缓解疼痛不适就行了，你也不需要太紧张上述情况的话，可以选择云南白药喷雾剂外喷患处，配合云南白药胶囊口服调节，养成良好的生活习惯，注意休息，时间长些应该可以痊愈

你好这种情况建议用点膏药治疗如云南白药膏等同时注意休息睡硬床短期内不要劳动同时可以适当服用止痛药治疗如甲芬那酸等医生询问：

这个情况没有问题的。注意修养的。同时局部外敷云南白药气雾剂进行调理。