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川字纹可以喝红茶宜吃软坚散结，疏通气血杂粮粥。宜吃含有维生素c，b的蔬菜。宜吃清热解毒水果。例如：薏米，薏苡仁煮粥食以补脾除湿。用于脾虚水肿，或风湿痹痛、四肢拘挛等；大白菜，铁、钾、维生素A的含量比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维；冬瓜；利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，纳盐含量较低。清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津。忌吃发性的肉食。忌吃海鲜。忌吃辛辣的蔬菜。
2016-01-20 00:36
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川字纹,不宜多喝红茶川字纹人群饮食建议多吃含维生素的食物，避免辛辣刺激的食物，可以适量用一些护肤品。红茶中含有多酚类、醛类、醇类及多种矿物质元素等营养成分，具有生津止渴、提神消疲、利尿、养胃等作用，但因茶类会影响体内钙元素的吸收，不建议多吃
2016-01-20 02:03
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