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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高
2016-01-20 12:09
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，目前您16周岁，标准身高是155cm，您身高是159cm，已经高过标准。至于激素帮助长高时可以的，但副作用非常大。建议不要用激素来长高，您本来身高已经很好，只要平时饮食多喝些骨头汤，多去户外运动（打篮球），一般都可以长的比较高的。
2016-01-20 04:42
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