您好！肉刺要考虑是否有微量元素缺乏的情况，10个月的宝宝要注意及时补充各类食物，特别是含B族维生素较丰富的食物.孩子的这种情况可能是倒刺，主要是微量元素缺乏导致，及时到正规医院确诊后对症治疗，以免延误病。

宝宝指甲变化反映身体状况正常情况下，宝宝的指甲呈粉红色，外观光滑亮泽，甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。如果宝宝的指甲出现以下异状，妈妈就要注意了！1、指甲甲板上出现白斑点和絮状的白云朵多是由于受到挤压、碰撞，致使指甲根部甲母质细胞受到损伤导致。2、指甲甲板呈黄色、绿色、灰色、黑色等怪异颜色甲板变黄，可能是应过多食用了含胡萝卜素的食物，或是遗传因素导致。另外，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。手部湿热多汗易发真菌感染。家里有人出现真菌感染，要注意与宝宝格里，避免交叉感染。最好去医院治疗。3、指甲甲半月呈红色或淡红色出现红色，多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血所至，可吃一些宝宝补血口服液，或在食谱中增加含铁食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。4、甲板出现肾状隆起，变得粗糙、高低不平多是由于维生素B缺乏，可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。5、甲板出现小凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽出现这样的指甲征象很有可能是疾病的早期表现，最好到正规医院检查并接受治疗。6甲板纵向破裂宝宝可能罹患甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病，应及时去医院检查治疗。7、甲板薄脆，甲尖容易撕裂分层可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以应适当给宝宝吃些鱼、虾等高蛋白的食物。另外核桃、花生能使指甲坚固，其他微量元素锌、钾、铁的补充也很重要。8、甲板出现横沟宝宝可能得了热病，也可能是代谢异常或皮肤病等原因道之。最好去医院诊治。9、宝宝甲根周围长满倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。出现倒刺不要直接用手扯掉，可用指甲刀剪去。另外，长倒刺还可能是由于营养不均衡、缺乏维生素引起皮肤干燥造成。可多吃些水果，补充维生素。干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油分的护肤霜，如羊毛脂、硅霜、维生素E霜等