您好，可以吃坚果、豇豆等。一般是心理作用为主，建议平时多锻炼身体。祝安康。

是可以使用一些药物辅助，但是食物一般是帮助不大，补充一些雄激素有可能会帮助，不过不建议，容易出现内分泌失调的建议如果是没有阳痿等情况，那么是不需要治疗的以上是对“想要做爱时应该吃什么食物可以延长做爱时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您所描述的问题来看，性生活时间短的原因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的.您目前的情况，建议您最好不要乱用药物来延长做爱时间，应尽快去医院检查后在对症治疗。祝健康！

可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因

你好根据你描述的情况，与饮食是没有直接的关系的，与身体素质等，但是最好是补充一一定的能量的你好建议可以喝奶或者是含有蛋白质比较高的食物的