抑郁症是一种常见的精神障碍，患者情绪常不稳定。医生开药时会考虑患者身体状况，如肾病患者某些药不能用。对于抑郁导致的情绪失控，需综合应对，包括药物治疗、心理调节、生活方式改变等。 1.药物治疗：常用抗抑郁药有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。这些药物通过调节神经递质发挥作用，但使用需遵医嘱。 2.心理调节：可通过认知行为疗法、人际心理治疗等，改变不良认知，改善人际关系。 3.生活方式：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，如散步、瑜伽。 4.社交支持：与家人、朋友交流，参加社交活动，获得情感支持。 5.环境改善：创造安静、舒适、温馨的生活环境，减少不良刺激。 总之，抑郁症的治疗和情绪控制是一个综合的过程，患者要积极配合医生治疗，同时自身也需努力调整，以促进康复。

你好，轻微的好办，不要太担心。这里推荐几个办法：1，多运动，每天保持，但不必苛求运动量，慢悠悠跑个一百米也是运动。主要是保持，使身体逐步健康、美丽、清爽起来-身心一体，你的心也会跟着变得健康、美丽、清爽。2，节制饮食。但这一条是建立在运动的基础上的，否则很难持久。3，给自己找个事做，但不要苛求成绩，你的目的只是做个事，越小越好。

你好，三环类及杂环类抗抑郁药；严重心肝肾疾患、粒细胞减少、急性闭角型青光眼、前列腺肥大、妊娠头3个月禁用。12岁以下儿童慎用，癫痫、TCAs过敏者禁用。禁与MAOIs，联用。

心理分析：抑郁症确实很难受，表现都是不爱说话，整天忧心忡忡，也吃不下饭。心理指导：建议你最好出去多多运动，多和朋友交流，聊天，和他们出去玩玩，释放自己。