过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜慢性炎症性疾病，主要由遗传、环境、免疫等因素引起。对于怕冷空气、鼻腔疼痛等症状，热敷鼻子可能有一定帮助，同时还需注意日常护理、避免过敏原、合理用药等。 1. 原理：过敏性鼻炎患者鼻腔黏膜较为敏感，冷空气刺激易导致血管收缩、黏膜缺血，引起疼痛。热敷可促进血液循环，缓解疼痛和不适。 2. 效果：适当热敷能减轻鼻腔黏膜的肿胀，改善通气，但效果因人而异。 3. 注意事项：热敷时温度不宜过高，以免烫伤鼻腔黏膜。每次热敷时间控制在 15 - 20 分钟左右。 4. 综合护理：除了热敷，还应注意鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗鼻腔。外出佩戴口罩，减少冷空气直接刺激。 5. 药物治疗：症状严重时，可在医生指导下使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂等。 总之，热敷鼻子可作为过敏性鼻炎日常护理的一种辅助方法，但不能替代正规治疗。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。　　1.喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。　　2.清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。　　3.鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。　　4.鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。　　5.检查：尖鼻粘膜苍白、双下甲水肿，总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。是世界卫生组织推荐的、可能改变疾病进程的疗法。免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段,总疗程不少于2年。应采用标准化变应原疫苗。适应证主要用于常规药物治疗无效的变应性鼻炎患者。禁忌证①哮喘发作期;②患者正使用β受体阻断剂;③合并其他免疫性疾病;④妊娠期妇女;⑤患者无法理解治疗的风险性和局限性。免疫治疗可能出现局部和全身不良反应。

您好，根据您详细的描述考虑为过敏性鼻炎。建议去医院检查变态反应科，找出过敏的原因。做脱敏治疗。尽量除去可疑病因。建议在当地医生或药师指导下服用芙必叮（地氯雷他定）片、西米替丁片。中药大佛水可外用。祝您早日康复！

你好，过敏性鼻炎的症状是有很多种建议您可以进行游泳锻炼，增强机体抗旱能力，增强体质，祝健康。