产后的产妇要怎么预防抑郁呢?
我最近生了孩子,看着孩子可爱的样子很喜欢,但是哭的时候,我心里就很郁闷,想给孩子扔掉算了,整个脑子里面都是懵的。我怕我抑郁了
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用,产妇做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。
2016-01-20 15:56
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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心理分析:您好,听起来您还是蛮爱自己的孩子的,但是确实您现在情绪有些波动的状况,这与您体内激素水平的波动有关系,一般来讲半年左右就会自行好转的心理指导:我想您除了对新生命的诞生有兴奋与惊喜外,估计也会有恐惧担心与迷茫,那就去感受当下的感受,如果有条件可以去寻求心理咨询的帮助
2016-01-20 17:29
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