早上起床眼睛出现此类症状，可能是结膜炎、眼睑痉挛、用眼过度、过敏或眼外伤等原因。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.结膜炎：多由细菌或病毒感染引起，常有眼屎增多、畏光等表现。治疗可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。
2.眼睑痉挛：多因用眼疲劳或神经紧张，轻度休息可缓解，严重时可针灸或药物治疗。
3.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，导致眼睛疲劳充血。需注意休息，可热敷缓解。
4.过敏：接触过敏原后出现，有眼痒等症状。远离过敏原，必要时使用色甘酸钠滴眼液。
5.眼外伤：外力碰撞导致，可能伴有疼痛。轻微外伤可自行恢复，严重需就医。
眼睛出现充血等症状应引起重视，注意眼部卫生和休息，症状持续不缓解或加重应及时就医。

你这个情况应该是上火了，没有什么大i生活习惯很快就好的问题，平时注意休息，晚上不要熬夜，注意生活习惯很快就好。建议晚上不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，最近一段时间注意饮食的清淡，可以自己吃点下火的药就好了。