手腕扭伤长期未愈，可能与损伤程度、治疗措施、康复训练、日常保养、个体差异等有关。 1.损伤程度：若当初损伤较重，涉及韧带撕裂甚至骨折，恢复就会较慢。严重的损伤可能需要手术修复。 2.治疗措施：未及时治疗或治疗方法不当，如未充分休息、未固定受伤部位等，会影响恢复。应采取热敷、理疗等促进恢复。 3.康复训练：缺乏科学的康复训练，关节灵活性和肌肉力量无法恢复正常。可在医生指导下进行伸展、握拳等训练。 4.日常保养：受伤后仍频繁使用手腕，或再次受伤，会延缓恢复。要注意避免提重物、过度用力。 5.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，年龄、基础健康状况等都会影响恢复速度。 总之，手腕扭伤长期未愈需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行详细检查，如 X 光、磁共振等，明确损伤情况，制定个性化的治疗和康复方案。

你好，臭氧都是一样的，只是技术不一样的，你可以就近治疗，但我建议你用开水泡红花10g，每天熏洗半小时，一般3-5天是可以痊愈的！