健康指导：用雪莲泡牛奶，可以把牛奶发酵成一种酸奶，这种酸奶是一种奶酒，适当吃些对肠胃有好处，能起到调理肠胃的作用。每天适当喝些，对身体有好处。但不能多喝，毕竟含有一些酒精成分，多喝对肝脏还是有损伤的，对身体不好

你好，雪莲的作用是清热解毒，祛风湿，消肿止痛。往往用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。牛奶富含钙、动物性蛋白，有助于补充钙质以及蛋白质，并有促进睡眠、促进肠蠕动排泄的作用

你好这位朋友是这样的，莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物，因其生长在终年不化的雪地里，并形似莲花而得名，具有一定的医药功效，可用于清热解毒、祛风湿、消肿、止痛所以对于一些风湿类疾病，腰腿疼痛，外伤淤血肿痛等等都是有效果的，不过雪莲毕竟是中药，不是食品，不可以长期使用的