酒精成瘾，这和酒精中毒有关系。上瘾了。如果他自己有意识改变自己，可以通过心理调节来缓解。e

您好!了解有关酒的知识,从思想上认识到嗜酒的危害,下决心戒酒.要靠自己的毅力.

酒精成瘾，这和酒精中毒有关系。上瘾了。如果他自己有意识改变自己，可以通过心理调节来缓解。

白茅根性味甘寒，有凉血止血，清热利尿作用。取白茅根15～30克水煎服，可解酒毒。

戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物戒酒硫以克服戒酒初期生理上的需要。偏方1、取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两连服五天即不想喝酒。2、活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼分数次把酒喝光即可戒酒。平时除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。