自己有理想和计划，就应该用行动去实现，无论发生什么，都要相信自己，用发现的眼睛看周围的世界和事情，你就会找到动力，当然，每个人迈出的第一步都很难，但只要迈出去了，那就是成功的起点，只有自己最了解自己，所以你应该知道变成这样的原因，然后自己总结反思，自己终归会长大，终归会飞翔，所以依赖性不要太强，自己要学会坚强，学会独立，这样走向社会后就会轻松很多。以上是对“如果没有信心生活下去怎么办呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

家庭经济困难，买房后每月要还房贷、最近又失业了老婆不理解咄咄逼人，导致没有信心生活下去了。您好！从您描述的情况，是因为生活压力太大所引起的，建议不要想太多，压力每个人都有的，在这个物价飞涨的社会没有压力就没有动力，通过自己的努力肯定会越过越好的，平时在自我调节的同时也应多和老婆沟通谈心，一起面对目前的窘境，祝您生活愉快！

生活不是积分,千万别珍藏什么东西去等一个舒适的机会,你活着的每一天都是一个机会.不论何时,生活应该是一种享受的过程,而不是忍受.应该珍惜现在的每一个时刻.吃自己喜欢吃的,做自己喜欢做的,不是很有意义么?记住从现在开始,多想想你所拥有的,而不是你想要的.如果你这样做了,

经常都宅在家里不愿意出去交朋友什么的，要去医院做个检查，看看是哪方面的问题。你好，每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天不管昨天发生了什么事毕竟昨天成为过去，无法改变不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情一切从现在开始！当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作要喜欢上你的工作不要带着怨气去开始一天的生活，要喜欢你的工作，一步步去完成你的工作你会很有成就感的！

您好!从您的症状叙述考虑是抑郁症.与内在的心理情绪外在的工作生活环境有直接的关系.考虑就是和您的工作和生活压力大有关.你好，正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑.培养、锻炼自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，经常与自己认为信得过的人谈谈心里话，发泄一下。