孩子断奶后憋了三四天仍有奶水流出是比较常见的，可能与乳汁分泌未完全停止、乳腺管未完全回缩、激素水平变化、饮食刺激、个体差异等有关。 1. 乳汁分泌未完全停止：断奶是一个逐渐的过程，乳腺组织需要时间来适应不再哺乳的状态。 2. 乳腺管未完全回缩：乳腺管在哺乳期间扩张，断奶后回缩需要一定时间。 3. 激素水平变化：泌乳素等激素水平的调整并非瞬间完成，可能影响乳汁分泌。 4. 饮食刺激：摄入过多汤水、高蛋白食物等，可能促进乳汁分泌。 5. 个体差异：每个人的身体对断奶的反应不同，有些人回奶速度较慢。 一般来说，这种情况会逐渐改善。如果持续有大量乳汁分泌、乳房胀痛明显或出现其他异常，建议及时就医。

你好，断奶只靠憋是不行的，建议可以适当的口服雌激素类药物，如乙烯雌酚，口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果建议你也可以用皮硝50-60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换。奶涨痛时热毛巾敷一下，然后挤出一小部分，坚持几天就没什么感觉了。