首先，饮食的调节非常重要，不要吃太多热气的食物，如辣的，肥腻的，烧烤的等等；其次，不要熬夜，最好每天十一点钟前休息。第三，平时可以喝一些凉茶预防，如口炎清冲剂之类。

这种情况也不少见，关键是预防感染治疗。实在不行就做个手术切除掉扁桃体，也可以试试中药的调理治疗。

由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化，粘液分泌增多，因缺乏负离子而使气管粘膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能硫黄粉50g，甘草50g，白芍20g，白术20g，白矾10g，热参总碱150g。制法：先将草、芍、术用水煎煮两次，煎液混合一起浓缩成稠膏，加入硫、矾烘干研末即得，最后加入热参总碱，混匀，备用。用法：先将脐用温水洗净擦干，取上药200mg敷于脐窝中，盖以软纸片，上用药棉，轻轻压紧，外以胶布固定，5～7天换药1次。用于慢性支气管炎咳嗽。

你好，对于扁桃体发炎的治疗，首先选择是青霉素来进行消炎病程一般是七天左右。所以是需要按照疗程治疗，防止疾病的反复发作。对于青霉素过敏体质，是可以选择阿奇霉素或者是头孢曲松钠等来进行消炎治疗。可以同时使用清热解毒的中成药比如双黄连或者是清开灵等。

扁桃体反复发炎，说明扁桃体的免疫能力以及丧失殆尽，药物治疗效果就不会很好。建议考虑手术切除扁桃体，慢性扁桃体炎扁桃体肥大，会在扁桃体隐窝内长期生存链球菌、葡萄球菌，当机体抵抗力低下时，就会发病，治疗首先青霉素类抗生素，同时加强身体锻炼，增强体质，提高抗病能力为主，为防止反复发作引起心、肾、关节等病变，因此手术切除是一劳永逸的方法。